13 Cafés da manhã que você nunca deve comer.
Se o seu café da manhã diário for carregado com carboidratos, açúcares e gorduras trans, o seu corpo não será capaz de obter os nutrientes de que necessita e também terá de trabalhar arduamente para processar o excesso de glicose e gorduras que não fornecem nutrição.
Para que você possa tomar um café da manhã digno de um dia de sucesso, no vídeo de hoje apresentamos os 13 cafés da manhã que você nunca deve comer e o que deve.