Descubra quais vegetais comuns podem ser prejudiciais para a saúde de pessoas idosas! Neste vídeo, exploramos como as mudanças no corpo com a idade afetam a digestão e absorção de nutrientes, tornando certos alimentos, como brotos crus e espinafre, arriscados.
E, ao final, alternativas nutritivas e seguras para garantir uma dieta equilibrada e deliciosa para a terceira idade. Aprenda como proteger a saúde de seus entes queridos e promover o bem-estar na melhor idade!
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
