Você está prejudicando sua saúde com os alimentos que consome todos os dias sem saber?
No vídeo, revelamos os alimentos mais prejudiciais escondidos na sua cozinha, incluindo o motivo pelo qual frituras e óleos processados, como o óleo de canola, podem ser perigosos. Também desvendamos como alguns alimentos vendidos como “saudáveis” estão, na verdade, carregados de ingredientes nocivos.
Você aprenderá sobre os efeitos colaterais dos fast foods, os perigos das gorduras não saudáveis e como substituir esses itens prejudiciais por alternativas deliciosas e nutritivas. Além disso, compartilhamos uma receita simples de smoothie anti-câncer, repleta de superalimentos, para dar início à sua jornada rumo a uma vida mais saudável.
Se você está curioso para saber por que as frituras fazem mal à saúde ou quais alimentos processados deve eliminar imediatamente, este vídeo é para você. Pequenas mudanças podem trazer grandes resultados para sua saúde e bem-estar. Assista agora e dê o primeiro passo em direção a um estilo de vida mais saudável.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
