Olheiras deixam nosso rosto com um aspecto velho e cansado.
Nem todo mundo é propenso a esse problema, porém, quando elas aparecem, podem mexer muito com a autoestima da pessoa. Há alguns fatores que causam olheiras e “bolsas” de inchaço, como:
– Fadiga
– Insônia
– Estresse
– Genética
– Alergia
– Efeitos colaterais de alguns medicamentos.
Se você não eliminar o inchaço a tempo, ele só poderá ser tratado com cirurgia, por isso o ideal é tomar algumas medidas para previnir que esse quadro piore.
Existem ótimas receitas naturais e caseiras para tratar e previnir este problema:
1. Batata-doce
O amido de batata tem propriedades clareadoras.
Este vegetal tem um alto teor de água e pode hidratar a pele e combater a inflamação. Corte uma batata-doce em fatias, depois leve à geladeira por dez minutos.
Em seguida, pegue duas fatias e coloque nas pálpebras e abaixo dos olhos, deixando ficar por 15 minutos.
2. Pepino
Tem poderosas propriedades anti-inflamatórias e pode produzir efeitos surpreendentes quando colocando sobre os olhos.
Tudo que você tem a fazer é cortar fatias de pepino e colocá-las sobre os olhos até que eles fiquem mornos.
Em seguida, trocá-las por novas fatias.
Repita isso por 20 minutos e você vai notar melhorias imediatamente.
3. Chá Verde
O chá verde tem a capacidade de impedir a retenção de líquido, eliminar as toxinas do corpo e prevenir a inflamação.
O que acontece é que a região abaixo dos olhos armazena gordura e fluidos, levando a inflamações que desenvolvem olheiras.
Por isso, recomendamos que você beba duas xícaras de chá verde diariamente – uma da manhã e outra à noite.
Você também pode hidratar dois sacos de chá verde com um pouco de água quente e, em seguida, tirar o excesso da água para colocá-los sobre os olhos.
4. Maçã
Você deve colocar uma maçã no refrigerador e, quando ela já estiver muito fria, descascar e cortar em fatias para liquidificar junto com uma colher (sopa) de aveia até formar uma pasta grossa.
Cubra seu rosto com essa pasta e deixe agir por 15 minutos. Em seguida, enxágue com água fria.
A maçã tem a capacidade de relaxar os músculos.
Por isso vai ajudá-lo a relaxar o rosto cansado e tenso após um longo dia.
Qualquer uma dessas receitas é muito boa para que seu olhar fique mais leve.
No entanto, é preciso tomar algumas medidas, como:
– Ter um sono de qualidade e descansar bem: a fadiga é considerada como a principal causa deste problema.
– Evitar qualquer coisa que promova a retenção de líquidos, como o consumo de sal e sedentarismo (fumar e beber).
– Beber muita água, pelo menos dois litros por dia. Um corpo que é bem hidratado pode eliminar toxinas facilmente, melhorar a saúde da pele e evitar a retenção de líquidos.
– Consumir diuréticos como o chá verde, salsa, pepinho, chuchu, etc.
– Proteger o rosto da exposição ao sol.
– Evitar produtos de beleza químicos na região dos olhos, principalmente aqueles que você não conhece a procedência.
– Evitar o hábito de esfregar seus olhos continuamente, pois pode irritar e danificar os tecidos delicados em torno dos olhos.
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