Dicas para COMER SEM ENGORDAR nas festas

A nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097) vai dar dicas para você passar esta época de Natal e Final de Ano sem ganhar peso.
Muitos jantares e celebrações podem atrapalhar a sua rotina e é fundamental saber o que fazer para quando chega o momento, não acabar comendo tudo o que vem na frente.