COMO FAZER ENXAGUANTE BUCAL CASEIRO
O bochecho com anti-séptico bucal faz parte de uma rotina diária para muitos. A higiene bucal é importante, mas se você não tiver cuidado, o seu anti-séptico bucal pode estar fazendo mais mal do que bem.
O câncer de boca tem múltiplos fatores de risco e algumas marcas populares de enxaguantes bucais com álcool têm sido associados ao câncer bucal.
Mais de 640 mil pessoas em todo o mundo são diagnosticadas com câncer oral a cada ano. Este tipo de câncer pode ocorrer na língua, na parte debaixo da língua, no céu da boca, gengivas e bochechas.
A maioria dos enxaguantes bucais contém álcool, juntamente com outras toxinas e produtos químicos que podem estar colocando sua saúde em risco, cada vez que você os usa. Conheça agora o chá que vai remover suas placas bacterianas
A boa notícia é, que essa é uma forma mais segura, mais natural e mais barata de usar enxaguante bucal.
Segundo um estudo realizado com pacientes com doença periodontal, onde eles tiveram que aderir a uma dieta com mais frutas, grãos integrais, batatas, feijões, ervilhas, lentilhas e especiarias, e somente água como líquido.
Os pesquisadores descobriram que comer de forma saudável ajuda a fortalecer a sua saúde bucal.
Ficar longe de açúcar, também ajuda, já que ele apodrece os dentes. Mas os cientistas agora estão descobrindo que outros alimentos têm um impacto muito forte sobre a nossa saúde oral.
Ainda durante esta pesquisa, os investigadores descobriram que o bochecho com o chá verde inibe fortemente o crescimento das placas bacterianas, dentro de poucos minutos. Apenas 7 minutos depois de bochechar com o chá verde, o número de placas reduziu quase que pela metade!
O chá verde funciona melhor na redução da placa, do que os enxaguante bucais industrializados. Ele é claramente a escolha mais segura quando se trata de saúde bucal.
Para usar o chá verde com o intuito de lhe dar um bom hálito e remover as placas dos seus dentes, faça um bochecho com 2 colheres de sopa do chá, já preparado, após a escovação.
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