DIETA DO OVO: Em 3 Dias, Diga TCHAU a BARRIGA GRANDE
PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO RÁPIDO COM ESSE MÉTODO ↙️
APLICATIVO EMAGRECER EM 21 DIAS
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A dieta do ovo é baseada em incluir em sua alimentação no mínimo seis ovos por dia, divididos em duas ou mais refeições.
O que aumenta a quantidade de proteína na dieta, além de gerar um aumento na sensação de saciedade.
Além disso, esta dieta também é baixa em carboidratos e calorias, favorecendo a perda de peso.
Mas, e como funciona a dieta do ovo?
A primeira regra é que ela deve durar no máximo sete dias e você deve incluir no mínimo seis ovos por dia na sua alimentação, que podem ser divididos nas suas refeições.
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