Faça esse LAXANTE Natural para Emagrecer Rápido e Secar a Barriga !
Receita de Laxante Caseiro e Natural – Suco Laxante para Emagrecer e Limpar Intestino
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Se você quer aprender um suco que vai te ajudar a emagrecer e ainda de carona fazer uma limpeza no seu intestino, assista esse vídeo até o final.
Eu tenho certeza que você vai amar esse suco!
E já aproveite e deixe nos comentários de qual cidade você está nos assistindo,
isso me ajuda a saber até onde minha receitinha chegou!
Essa receita vai secar a sua barriga e os resultados você vê em poucos dias,
isso porque ela dá um efeito de emagrecimento mais rápido
do que o normal.
E pra fazer essa receitinha vamos precisar apenas de três ingredientes.
Oito ameixas pretas hidratadas , Meio mamão E uma colher de sopa de semente de chia
Primeiro, vamos colocar nossas ameixas de molho na noite anterior,
desse jeito, pra elas ficarem bem hidratadas.
Estudos recentes mostram que cada vez mais a ameixa
é usada quando o objetivo é a perda de peso.
Ela contêm grandes quantidades de fibras e de água
e ajuda a acelerar o trânsito intestinal.
Na manha seguinte, nossas ameixas vão ficar assim.
Agora, vamos descascar o mamão e cortar em pedaços menores.
O mamão é rico em água e fibras, sendo bastante conhecido por seu poder
em ajudar no funcionamento intestinal.
Você sabia que o mamão formosa tem um poder laxante ainda maior que o papaia?
Isso porque ele tem quase o dobro de fibras.
Agora, em um liquidificador, acrescente duzentos ml de água, de preferencia gelada.
Em seguida adicione a ameixa, o mamão picadinho e a chia.
As sementes de chia são ricas em fibras que regulam o trânsito intestinal,
elas ajudam a soltar o intestino preso.
Agora, vamos bater tudo por dois minutinhos,
até obter uma mistura homogênea.
Pronto, nosso suco laxante já esta pronto!
E como eu devo consumir?
Tome um copo desse suco pela manhã, de preferencia em jejum.
Se quiser, você pode adoçar com uma colher de sopa de mel.
Além de usar o suco laxante, você pode apostar numa alimentação mais rica
em alimentos laxantes, como feijão e aveia que também podem ajudar a melhorar
o funcionamento do intestino e emagrecer mais rápido.
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