7 benefícios de comer amoras.
Estas pequenas frutas são consideradas um superalimento por toda a sua contribuição nutricional e pela riqueza de benefícios à saúde. Basta comer algumas amoras por dia ou beber seu suco para repor as energias, apoiar o sistema imunológico e melhorar a saúde circulatória.
No vídeo de hoje oferecemos 7 benefícios de comer amoras e as melhores dicas para incluí-las em sua dieta.
