Você está lutando contra noites sem dormir e suspeita que sua rotina de vitaminas pode ser a culpada?
No mergulho profundo de hoje, estamos descobrindo a ligação inesperada entre o horário de tomar vitaminas e a qualidade do sono.
Este vídeo é uma virada de jogo para quem deseja otimizar sua saúde e melhorar seu sono.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
