Você sabia que uma pequena semente pode ajudar a reduzir seu risco de câncer, melhorar sua digestão e até fortalecer seus ossos?
Se você tem mais de 45 anos e quer melhorar seu bem-estar geral, não vai querer perder este incrível superalimento.
Hoje, estamos explorando os benefícios notáveis da semente de linhaça, uma potência de ácidos graxos ômega-3, lignanas e fibras alimentares.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
