Como usar o alho como antibiótico?
O alho, além de ser um tempero muito popular, é também um poderoso antibiótico natural.
Essa planta possui inúmeras propriedades medicinais, principalmente por causa de seus compostos ativos.
Ele tem a capacidade de diminuir a pressão arterial e também o mau colesterol, promover uma leve dilatação dos vasos sanguíneos e ativar o funcionamento do fígado.
O consumo do alho também tem sido relacionado a prevenção de doenças cardíacas, gripes, resfriados e até alguns tipos de câncer.
Mas para obter esses benefícios, é preciso consumir o alho de forma correta.
No vídeo de hoje vamos listar alguns erros mais comuns na hora de consumir alho:
Tomar o alho em cápsula
Usar alho cozido
Cuida da flora intestinal
Só comer alho fresco
Usar pouco alho
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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