Porque tomar ÁGUA COM LIMÃO Pode Revolucionar sua Saúde!

Quem bebe água morna com limão desintoxica o organismo e recompõe os sais minerais naturais que o corpo precisa. Há inúmeros benefícios da água com limão. (Dr. Lair Ribeiro)

O limão ajuda na digestão alimentar e também é um poderoso alcalinizante, que pode ajudar a compensar as situações de acidez gerada no organismo.

Como preparar a água com limão?

Para iniciar seu processo de desintoxicação com água e limão, você terá que seguir algumas orientações. Use água filtrada à temperatura ambiente ou morna. Sempre use limões frescos, se possível, cultivados por você ou orgânicos. Evite suco de limão pronto.

Esprema meio limão em um copo e encha-o com água. Beba um copo da água com limão na parte da manhã, com o estômago vazio.

Evite a água fria para a preparação da água com limão, uma vez que ela exige maior dispêndio de energia por parte do corpo para a assimilação da bebida. Você pode fazer raspas de limão antes de espremê-lo, a fim de usá-las para cozinhar.