Guia do JEJUM INTERMITENTE de 16H para iniciantes
A nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097), vai te mostrar o jeito certo de fazer o jejum intermitente de 16h sem que você queira desistir. Este vídeo será o seu guia passo a passo do jejum. Começando pela última refeição antes…
Jejum Intermitente – é para fazer todos os dias? #shorts
Jejum Intermitente não é para fazer todos os dias! #emagrecer #perderpeso #jejumintermitente #shorts — Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com/ Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude Instagram: https://instagram.com/tuasaude/ Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/
Jejum Intermitente: 5 dicas para emagrecer de vez
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin esclarece as principais dúvidas sobre o JI que podem estragar o sua experiência e nem te ajudar a emagrecer. Por isso para conseguir emagrecer com jejum intermitente, você precisa saber quantas vezes por semana…
JEJUM INTERMITENTE: você precisa começar agora
O jejum intermitente é um estilo de alimentação que te faz ser uma pessoa mais saudável. Neste vídeo você vai ver como fazer Jejum Intermitente pode ser uma forma simples para emagrecer e manter a forma tanto para você que…