
IDOSOS, usem VINAGRE DE MAÇÃ ASSIM e vejam 12 problemas de saúde desaparecerem!
Descubra 12 benefícios incríveis do vinagre de maçã orgânico e não filtrado! Aprenda como usar vinagre de maçã para digestão, pressão alta, diabetes, pele e cabelo. Baseado em décadas de uso e sabedoria antiga. Neste vídeo, eu compartilho minha experiência…

VINAGRE que EMAGRECE até 20 kg MAIS FÁCIL do MUNDO!
Você sabia que o vinagre de maçã pode ser o segredo para a perda de peso rápida e saudável? 😲 Com o nosso Protocolo de Emagrecimento com Vinagre de Maçã, você pode perder até 20 kg de forma fácil e…

3 DICAS para EMAGRECER fácil, rápido e de vez
Existem várias dicas e estratégias que podem ajudar a emagrecer de forma saudável e eficaz. Nesse vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097), vai te dar três dicas para te ajudar a emagrecer de forma leve, sem sacrifícios e a…

Benefícios e como usar a semente de abóbora
As sementes de abóbora possuem diversos benefícios para a saúde, ajudando a melhorar o funcionamento do cérebro e do coração, a promover a saúde intestinal e a diminuir a inflamação no organismo causada por diversas doenças. Esses benefícios são devido…

Dicas para COMER SEM ENGORDAR nas festas
A nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097) vai dar dicas para você passar esta época de Natal e Final de Ano sem ganhar peso. Muitos jantares e celebrações podem atrapalhar a sua rotina e é fundamental saber o que fazer para…

7 bebidas à noite para BAIXAR A BARRIGA ENQUANTO DORME
7 bebidas à noite para abaixar a barriga enquanto você dorme. Consumir certas bebidas antes de dormir pode melhorar o sono e aumentar a perda de peso. Portanto, tomar uma bebida relaxante antes de dormir pode não só ser um…

Emagreça com o poderoso CHÁ DE HIBISCO #shorts
A nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097), vai te mostrar como fazer o chá de hibisco e quando tomar para conseguir emagrecer tomando chá. Além disso, a Tati vai te contar também quem não pode tomar o chá de hibisco, porque…

Não pule refeições para EMAGRECER!
Um dos erros mais comuns num processo de perda de peso é pular refeições de forma aleatória, sem planejamento. Substituir o jantar pela “sopa da Tati” é uma opção muito mais saudável e vai te oferecer muito melhores resultados. Assiste…