Jejum Intermitente – é para fazer todos os dias? #shorts
Jejum Intermitente não é para fazer todos os dias! #emagrecer #perderpeso #jejumintermitente #shorts — Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com/ Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude Instagram: https://instagram.com/tuasaude/ Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/
Jejum Intermitente: 5 dicas para emagrecer de vez
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin esclarece as principais dúvidas sobre o JI que podem estragar o sua experiência e nem te ajudar a emagrecer. Por isso para conseguir emagrecer com jejum intermitente, você precisa saber quantas vezes por semana…
A MELHOR DIETA para você EMAGRECER
Emagrecer é um grande desafio. Escolher a melhor dieta pode ser um desafio ainda maior! A Tatiana Zanin vai te apresentar as 4 melhores dietas que te podem ajudar a emagrecer, te dizendo as características de cada uma delas para…
A melhor RECEITA para quebrar o JEJUM INTERMITENTE
O jejum intermintente é uma ferramenta poderosa para melhorar a sua saúde. Mas não é só ficar sem comer durante muitas horas! A maneira de quebrar o jejum é o momento mais importante que vai fazer com que todo o…
JEJUM INTERMITENTE: você precisa começar agora
O jejum intermitente é um estilo de alimentação que te faz ser uma pessoa mais saudável. Neste vídeo você vai ver como fazer Jejum Intermitente pode ser uma forma simples para emagrecer e manter a forma tanto para você que…
Como queimar gordura com JEJUM INTERMITENTE
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin explica de forma super simples o que acontece com o nosso corpo em cada fase do jejum intermitente. Além disso, a Tati também explica como ela faz o jejum e como ultrapassa as dificuldades…