Sintomas da falta de vitamina B12 #saude #vitaminab12 #suplementos #saudavel
A vitamina B12, é um nutriente essencial para a formação das células sanguíneas, também é fundamental para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso central, e para o metabolismo das proteínas e dos carboidratos dos alimentos, ajudando a…
Vitamina B12: para que serve, sintomas de falta, onde encontrar na natureza e suplementação.
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é importante para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso central, para manter a saúde do coração e para a formação das células sanguíneas. A falta de vitamina B12 pode provocar…