Neste vídeo, mostramos como criar um tônico poderoso e natural para aumentar a testosterona usando uma mistura de ingredientes ricos em nutrientes. Este elixir caseiro foi projetado para ajudá-lo a recuperar sua energia, massa muscular e virilidade. Ingredientes:
1/4 xícara de sementes de abóbora
4 a 5 castanhas-do-pará
1/4 colher de chá de noz-moscada moída
1/4 colher de chá de canela em pó
1 colher de sopa de pó de feno-grego
1 colher de chá de pó de maca gelatinizada
1 colher de sopa de cacau em pó cru
Instruções: Misture todos os ingredientes até ficarem bem combinados.
Adicione 1 a 2 colheres de sopa da mistura ao iogurte, smoothies, aveia ou qualquer outro alimento de sua escolha para um aumento diário de testosterona.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
