===================================
Use esse alimento dessa forma e elimine toda a gordura da barriga de forma rápida!
olá pessoal tudo bem com vocês?
Incluir a berinjela no dia a dia é uma forma eficiente de perder barriga, já que esse alimento diminui bastante a fome
e ajuda na eliminação da gordura acumulada no organismo.
Comer berinjela todos os dias fornece fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino, no combate ao colesterol ruim e à má digestão.
Mas se você não tem o hábito de comer a berinjela diariamente hoje vou compartilhar com vocês duas formas bem simples de incluir a berinjela
na sua alimentação. Lembre-se de que apesar de saborosa, a berinjela preparada para fritar não é uma forma saudável de consumí-la.
preparada desta forma, seu efeito para emagrecimento fica comprometido. Tente consumí-la refogada ou assada.
Além de melhorar a sua saúde a berinjela é um dos melhores alimentos para emagrecer. Consumida da forma que vou ensinar para vocês
o consumo da berinjela se torna bastante eficaz para eliminar a gordura localizada.
Vou ensinar duas bebidas de berinjela que podem ser tomadas ao longo do dia, alternando com o consumo de água.
ASSISTA TAMBÉM 👇
O jeito certo de Tomar água com limão
_______________________________
